Моя работа - предоставление профессиональных услуг тем, кто уже занимается фитнесом, а так же в разработке полного комплекса методических рекомендаций по фитнесу и спортивному питанию для тех, кто только готовится встать на путь поддержания хорошей физической формы и укрепления здоровья:

  • составление индивидуального фитнес-плана, составление программы тренировок и питания;
  • подбор индивидуальных схем приёма спортивных добавок, сертифицированных Российским институтом диетологии;
  • проведение персональных тренировок по разным направлениям, включая силовые тренировки, фитнес, пауэрлифтинг;
  • профессиональнbая помощь в оснащении спортивным оборудованием, как домашних тренажерных залов, так и коммерческих фитнес центров;
  • проведение персональных тренировок и консультаций по фитнесу не только в своем зале, но и в спортивных клубах-партнерах. Кроме того, я с готовностью провожу персональные тренировки и фитнес консультации у Вас дома (т.н. фитнес на дому), а так же в удобных для Вас спортивных клубах. Я ценю время своих клиентов!
  • подготовка для желающих попробовать свои силы в качестве участника в соревнованиях по пауэрлифтингу и фитнесу.

Отзывы клиентов

Тренируется персонально 2 года

Тренер знает свою работу на 5.Очень разнообразный тренировочный процесс.Приятно, что коллектив подобрался веселый, и заниматься в нем комфортно. Физические способности, также, разные у всех. Тем не менее, тренер находит дифференцированый подход к каждому. Хотите стать чемпионом-из вас сделают чемпиона. Хотите относится к этому как к удовольствию- также никто не против.

Константин

Мои знания и опыт являются результатом изучения теории физических упражнений высшей «старой школы», 19 летнего опыта профессионального спортсмена, и многолетнего опыта работы преподавателем и персональным тренером.

Мои клиенты – профессионалы и любители, это люди разных возрастов и уровней физической подготовки. Их всех объединяет желание достижения желаемого результата в тренировках и успешное применение моего опыта в своих занятиях.

Практика делает знания истинными! Если Вы согласны со мной, то я буду рад видеть Вас среди своих клиентов и подписчиков на спортивные тренировочные программы.

С уважением, Алексей Жуков - персональный тренер.